In English
04071, Київ, вул. Нижній Вал 15,
поверх 5, офіс 502
На мапі
08.01.2019
441
Сезонні зимові захворювання – що робити при перших симптомах

Середина зими - найсприятливіший період для ГРВІ, грипу та застуди. Як правило, в зоні ризику серед перших опиняються діти, літні люди, а також дорослі зі слабким імунітетом.

При появі перших симптомів захворювання (температура, біль в горлі, закладений ніс і т. п.) необхідно відразу звернутися до лікаря. Не варто займатися самолікуванням або переносити застуду на ногах.

Якщо у Вас є мед. страховка, досить скористатися своєю картою-полісом. Для цього потрібно зателефонувати за номером телефону, який вказаний на картці, в асситанс страхової компанії і озвучити свої симптоми. Після цього страхова компанія організує для Вас лікаря додому або запише на консультацію в клініку, а потім організує медикаменти для лікування. Це швидко і комфортно.

Також необхідно подбати про зміцнення імунітету. Здорова їжа, баланс роботи та відпочинку, прогулянки на свіжому повітрі, відсутність шкідливих звичок і регулярні фізичні вправи (наприклад, зарядка) – і Ваш імунітет буде міцним.

Бережіть себе і будьте здорові!